• آبان 1397
• 4

با وجود آنکه بسیاری از پودرهای پروتئین در بازار موجود هستند، هنوز هم توانایی تشخیص خوب از بد، دشوار است. می‌دانیم به محض آنکه تمرینات سخت خود را تمام کنید،...

• اردیبهشت 1396
• 0

افراد مختلف به منظورهای متفاوتی مایلند به وزن خود بیافزایند: – عدم تناسب وزن و حجم و قد در دختران، پسران، زنان و مردان از گروه‌های غیر ورزشکار جامعه. –...

• اردیبهشت 1396
• 0

برای باشگاه رفتن وقت ندارم !؟ بسیاری از عزیزان این جمله رو بهانه‌ای برای توجیه تنبلی خود می‌کنند و نه تنها باشگاه نمی‌روند که هیچ، بدنبال معجون و اِکسیری می‌گردند...